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じぎょう

パーソナルコンディショニング＆トレーニング

身体の専門家であるトレーナーがあなたの身体を徹底分析。
あなたが身体に感じている不満や疑問の原因を見極め、快適で動きやすい楽な身体を作り上げます。
運動の目的やなりたい身体は人それぞれ。ただそのために効率の良い運動を行わなくてはならない事は運動レベルや年齢、性別、目的に関係ありません。
分かっているようでなかなか気が付かない自分の身体をしっかりと整えて不安のない健康でやりたい事をめいっぱい行える毎日を送りませんか?

 

キーワードは　姿勢　　バランス　　運動　　

 

RE-CONDITIONINGでは目的に合わせて２つの個人指導プログラムを用意しております。

バランスコンディショニング＆トレーニング
「姿勢」に特化した内容となります。正しい姿勢を身に付けて動くことを目標とします。


▶料金等

 

トータルコンディショニング＆トレーニング
身体を構成するものは筋肉と骨だけではありません。身体の持っているありとあらゆる機能と身体に影響あるもの全て（例えば食事やアレルギー、ストレスなど）を考慮して身体を万全な状態へと導きます。


▶料金等

 

自分にはどちらが必要なのかが分からない、もっと詳しい内容が知りたい方はぜひスタジオへ起こし下さい。無料カウンセリング実施中です。


▶無料カウンセリング詳細